Helmers Pavasars dz. 1903. g. Valmieras apr. Lejasciemā, mācījies Valmieras mūzikas skolā, beidzis Latvijas Valsts konservatorijas Jāz. Vītola speciālās teorijas un kompozīcijas klasi, Ādolfa Meca vijoles klasi un Jāņa Mediņa diriģēšanas klasi. Bijis Valmieras mūzikas skolas direktors un draudzes ērģelnieks, Cēsu Tautas konservatorijas direktors, Latvijas Valsts konservatorijas obligātās teorijas klases docents un pēc kara mācībspēks Baltijas universitātē Vācijā. Diriģējis Valmieras latviešu biedrības kori, Vācijā Neištates nometnes, Baltijas universitātes studentu, un Pinebergas latviešu ģimnāzijas korus. Kopš 1954. g. dzīvo Londonā, Anglijā, kur darbojies kā ērģelnieks. Bijis virsdiriģents trīs Anglijas latviešu dziesmu dienās un 1. Eiropas latviešu dziesmu svētkos Hamburgā, Vācijā, 1964.g. Komponējis Koncertu vijolei un orķestrim , Duo vijolei un flautai, Idilli orķestrim, Concertino vijolei un klavierēm, 2 stīgu kvartetus un citus nelielākus instrumentāldarbus. Vokālajā mūzikā H.Pavasara devums ir apm. 80 kora dziesmu, 4 kantātes un apm. 40 solo dziesmu.